Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
136 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 20,33g | Prot: 61,25g | Carbs : 185,87g.
Pequeno Almoço: Виноград, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Вафли Творожные, Магнит Банан. Almoço: Мука и Фартук Хлеб Тостовый Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос, Молоко (2% Обезжиренное), Магнит Персик. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya.mosunova
|