Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 64,66g | Carbs : 146,27g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Meijer Walnut Halves, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Snacks/Outros: Wendy's Small Chocolate Frosty-Ccino, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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