Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 50,96g | Prot: 56,17g | Carbs : 215,58g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Pisang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Nissin Walens Choco Soes (15g), Aice Jeruk, Combro. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de agatha.sherly
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