Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 56,56g | Prot: 38,50g | Carbs : 144,91g.
Pequeno Almoço: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Almoço: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Planters Deluxe Mixed Nuts, Oberto 100 Calorie Jerky Bites - Original Beef, Pumpkin Pie , Peter Paul Almond Joy (Snack Size). mais...
|
|
2350 kcal
|
Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mewgirl
|