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mulai lg
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 26,36g | Prot: 36,09g | Carbs : 92,63g.
Pequeno Almoço: Tumis Oncom, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Teman Laut Bakso Ikan. Jantar: MILKU Susu Coklat, Telur Dadar, Bihun (Dimasak). mais...
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A Ganhar 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deyuni047
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