Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Líp: 26,11g | Prot: 17,39g | Carbs : 41,75g.
Pequeno Almoço: Fresko Сыр Плавленый , Молочный Мир Молоко 1,5%, Пан Маслоff Подсолнечное Масло, Петруха Колбаски Миланские с Томатами, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de crossfire0658
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