Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 81,69g | Prot: 107,16g | Carbs : 175,62g.
Pequeno Almoço: Свиточ Ромашка, Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сушеные Семена Тыквы, Савушкин Продукт Теос 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Сыробогатов Сыр Плавленый Чеддер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вафли, Ветчина, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de В себе
|