Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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43,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 52,79g | Carbs : 91,67g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Poğaça, Peysan Edirne Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patatesli Börek, Kıymalı Börek, Domatesler, Namet Hindi Füme. Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Mandalina. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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