Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 70,29g | Prot: 58,95g | Carbs : 95,39g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Tempe Mendoan, Nasi Pecel. Jantar: KFC Chicken Breast Original Recipe, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Tropical Minyak Goreng Tropical, Pakcoy, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Outros: Pepaya, Tempe Goreng, Bubur Candil, Es Krim Batang Lapis Coklat. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibunya fandra
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