Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 85,85g | Prot: 75,87g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Mozart Конфеты, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Рис Вареный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая. Almoço: Махеевъ Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Свинина Тушеная. Jantar: Курица Вареная, Weissberg Пиво Безалкогольное, Monterra Belgium Chocolate Мороженое Сливочное с Бельгийским Шоколадом и Шоколадным Соусом. Snacks/Outros: Русский продукт Московский Картофель. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetki
|