Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 57,56g | Prot: 118,97g | Carbs : 143,50g.
Pequeno Almoço: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Вараксино Яйцо. Almoço: Вараксино Яйцо, Ого Сушки Кроха с Маком, Barilla Макароны Вареные , Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Магнит Чиабатта. Jantar: ВкусВилл Пицца Римская с Тунцом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|