Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 97,53g | Prot: 57,97g | Carbs : 35,12g.
Almoço: Арбуз, Карась, Помидоры, Печагин Майонез. Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Бразильские Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, ВкусВилл Сало Белорусское. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|