Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 22,23g | Prot: 41,06g | Carbs : 86,22g.
Pequeno Almoço: Oatly Hafer Barista Edition, Salami, Marmelade, Philadelphia Balance (10g), Mischbrot. Almoço: Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Radieschen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Outros: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Oatly Hafer Barista Edition. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lasella
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