Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Líp: 25,78g | Prot: 40,72g | Carbs : 67,16g.
Pequeno Almoço: Богдаша Молоко 1,5%, Алтай Кедровое Масло, Кинза, Киноа (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Петрушка, Лето Яйца Столовые Отборной Категории. Almoço: Магнит Манго. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mama_sheldona
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