Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 93,05g | Prot: 60,06g | Carbs : 12,17g.
Pequeno Almoço: Сладколюбоф Десерт Картошка без Сахара, Пава Пава Карпаччо из Индейки, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Цукини, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Almoço: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Азбука Вкуса Лосось на Пару, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Vzik13
|