Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Líp: 98,92g | Prot: 83,59g | Carbs : 187,99g.
Pequeno Almoço: Egg, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: McDonald's McDouble, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's World Famous Fries - Small. Jantar: Blondie, Spartan Cream Cheese Frosting, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Cacique Cilantro Lime Sour Cream. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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