Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 63,54g | Prot: 52,80g | Carbs : 178,93g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Булочка с Творогом, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Папа Может Свинина Деликатесная, Богдаша Молоко 1,5%. Almoço: Перекресток Яблоко Гала, Мираторг Колбаски Свино-Говяжьи для Жарки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Черкизово Колбаса Салями Астория, Лимак Хлеб Подовый. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana10525
|