Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 74,47g | Prot: 125,91g | Carbs : 98,59g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриная Грудка. Almoço: Плов с Говядиной, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Jantar: Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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