Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 51,05g | Prot: 60,52g | Carbs : 197,52g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Творог 5%, Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом, Белевские Сладости Зефир Яблочный . Almoço: Котлета Куриная, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Jantar: Фреш 25 Лаваш с Курицей. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко Желтое, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|