Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
37,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 30,72g | Prot: 32,64g | Carbs : 75,04g.
Almoço: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Sen Soy Чипсы Нори. Jantar: Сыр, Помидоры, Морс Брусничный, Sen Soy Чипсы Нори, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Sibuki Чипсы из Морской Капусты Классика, Asian Fusion Суп Грибной с Яйцом. Snacks/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|