Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Líp: 73,98g | Prot: 88,28g | Carbs : 307,36g.
Pequeno Almoço: Palta, Castaño Pan de Molde Integral, Plátano, En Linea Café con Leche. Almoço: Porotos con Tallarines, Soprole Yoghurt Gold Clásico. Jantar: Nestlé Yogurth Batido Damasco , Porotos con Tallarines. Snacks/Outros: Huevo Duro, Castaño Pan de Molde Integral, Manzana, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan de Molde Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iva.gonzalezh
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