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j'ai perdu 0,4kg en 1 semaines 😍
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70,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 68,61g | Prot: 65,62g | Carbs : 136,30g.
Pequeno Almoço: Auchan Jambon de Paris sans Couenne, Fromage de Chèvre, Raisins. Almoço: Fromage de Chèvre, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Aldi Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte. Jantar: Fromage de Chèvre, Lidl Fromages Frais aux Fruits, Pain, Aldi Fromage le Carré , Soupe aux Haricots. Snacks/Outros: Eau de Robinet, Kinder Chocolat, Kinder Maxi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
25 set 23 por membro: yleger39
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25 set 23 por membro: bonnetlea11
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Histórico de Peso de bonnetlea11
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