Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 54,37g | Prot: 73,49g | Carbs : 148,19g.
Pequeno Almoço: Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata. Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese. Jantar: Fried Egg , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Oscar Mayer Light Hot Dog Wieners, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Snacks/Outros: Nabisco Pinwheels Pure Chocolate & Marshmallow Cookies, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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