Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2015
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153,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 26,43g | Prot: 131,15g | Carbs : 57,84g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almoço: Skinless Chicken Breast. Jantar: Sunsweet Dried Pitted Prunes, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Snacks/Outros: Newtons Fruit Chewy Fig Minis, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. mais...
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3971 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Nice loss - even after the buffet
30 mar 15 por membro: BuffyBear
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Thanks...and you have a GREAT week :)
30 mar 15 por membro: SuccessThisTime58
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30 mar 15 por membro: HCB
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30 mar 15 por membro: Bethlauren8
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Great loss! Just goes to show-life doesn't revolve around food. The buffet (before surgery) would have set me up for a nice binge. You handled it like an expert! Keep up the great work!
01 abr 15 por membro: 3xmamma
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Super weight loss! Congratulations! Your weight history is now out of the red zone!
03 abr 15 por membro: Deb_N
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Happy dance oh Happy dance for you....great going successthistime58.
03 abr 15 por membro: syndi55
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03 abr 15 por membro: izzypup68
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03 abr 15 por membro: kattay
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Histórico de Peso de SuccessThisTime58
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