Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 37,60g | Prot: 112,66g | Carbs : 127,70g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Банан, Овсяная Каша на Воде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Голден Яблоко , Шеф Порт Димсамы с Креветкой. Jantar: Виктория Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rom7anya
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