Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
38,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 61,09g | Prot: 55,39g | Carbs : 142,84g.
Pequeno Almoço: Брынза, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Хлебец Сырный, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Индилайт Пастрома из Индейки. Almoço: Груша, Лента Рис с Морковью и Луком, Морковный Салат, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Jantar: Брынза, Мандарины, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Молодой Шпинат. Snacks/Outros: Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Жареные Орехи Смешанные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|