Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 53,52g | Prot: 84,76g | Carbs : 171,53g.
Pequeno Almoço: Mokate Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Блины с Красной Рыбой и Сливочным Сыром. Almoço: Блины с Красной Рыбой и Сливочным Сыром, Хлебодар Батон Горчичный Нарезной, Волошкове Поле Сир Адигейский, Помидор Сливка. Jantar: Пиво, Шаурма с Курицей. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popelushca87
|