Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 83,35g | Carbs : 160,85g.
Almoço: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Tempe Orek, Sate Kerang, Nasi Putih. Jantar: Sayur Campuran, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Goreng, Pepaya. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de callaluna
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