Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 65,46g | Prot: 56,63g | Carbs : 147,80g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Батон Нарезной, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Киндер Пингви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Almoço: Каждый День Оливки, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Ашан Салат из Белокочанной Капусты, Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mlekara Sabac Брынза Сербская, Болгарский Перец, Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Оливки, Ашан Винегрет, Диво Заливное из Индейки . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тата М#
|