Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 70,61g | Prot: 43,93g | Carbs : 76,79g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко. Almoço: Насыщенное Ванильное Мороженое, Хлебец, Тефтели с Рисом, Комо Сыр Российский , Сильпо Борщ Украинский , Бразильские Орехи. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Green_f
|