Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 16,92g | Prot: 78,69g | Carbs : 80,25g.
Pequeno Almoço: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, GNC Wheybolic Classic Vanilla. Almoço: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Natural Strawberry. Jantar: Trader Ming's Asian Vegetables with Beijing Style Soy Sauce, White Rice, Trader Joe's Kung Pao Chicken. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annisworkingonit
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