Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 55,86g | Prot: 65,00g | Carbs : 136,55g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Almoço: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets. Jantar: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Chicken Meatballs. Snacks/Outros: Nonfat Latte Coffee, Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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