Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 92,27g | Prot: 70,96g | Carbs : 184,23g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. Almoço: Papas Fritas (Saladas), Tomate Verde, Coca-Cola Bebida, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Jantar: Vivo Granola Cacao Proteina, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Outros: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiogutierrez
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