Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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152,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 70,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Líp: 112,57g | Prot: 160,45g | Carbs : 128,92g.
Pequeno Almoço: Plain or Buttermilk Biscuits, Fried Breaded Tenderloin Pork, Bacon, Colby Jack Cheese, Kroger Eggs (Large), Zero Grape (Bottle), Coffee. Almoço: Planters Cashews with Sea Salt . Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JAHudson
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