Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 23,56g | Prot: 82,48g | Carbs : 134,35g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Raley's Black Beans, Cornbread (Home Recipe), Sunny Select Pinto Beans. Snacks/Outros: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mais...
|
A Ganhar 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|