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Just want to tone. Do not want to get to skinny. I already lost my butt.
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68,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 101,23g | Prot: 88,50g | Carbs : 173,62g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Pork Chop, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Mrs. Butterworth's Lite Syrup, Land O'Lakes Light Butter, Eggo Buttermilk Waffles. Almoço: Kraft Simply Light Sour Cream, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Armour Chili with Beans. Jantar: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Capri Sun Strawberry Kiwi (25% Less Sugar), Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Soft Salami, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Takara206
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