Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 52,16g | Prot: 62,97g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Шеф Перекресток Курица в Кисло-Сладком Соусе с Рисом. Snacks/Outros: Манго, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Творожная Запеканка с Яблоками. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina_80
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