Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 65,59g | Prot: 68,26g | Carbs : 149,73g.
Pequeno Almoço: Roshen Вафли Ореховые, Чай Несладкий, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tarczynski Колбаса KRAKAUER. Almoço: Своя Линия Карамель Молочный Коктейль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Сало, Своя Линия Карамель Молочный Коктейль, Чай, Белый Хлеб, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Белоцерковский Творог 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|