Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 30,34g | Prot: 84,14g | Carbs : 57,08g.
Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Bebek. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alfi elisa
|