Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 60,50g | Carbs : 207,02g.
Pequeno Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Bananas, Ovo Cozido, Dolce Gusto Café Au Lait, Caldo de Ossos. Almoço: Tangerinas, Lasanha com Carne, Arroz Parboilizado Cozido, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Repolho-Roxo, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Café (Infusão), Coqueiro Patê de Atum Light, Pão de Forma. Snacks/Outros: Maçã, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de soraiaob
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