Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 54,37g | Prot: 51,93g | Carbs : 188,24g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Sadia Meio da Asa Tulipa, Nissin Miojo Galinha. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bolo de Limão, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Snacks/Outros: Bolo de Chocolate, Doce Uva Uva Verde, Itambé Leite em Pó Desnatado, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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