Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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126 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 9,77g | Prot: 66,92g | Carbs : 137,56g.
Almoço: Quero Feijão Carioca , Legumes Cozidos, Sadia Frango em Cubos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Outros: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Banana Nanica, Vigor Iogurte Natural Viv, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de samuelsouza1
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