Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 54,50g | Prot: 68,05g | Carbs : 143,15g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar , Whole Milk, Calavo Avocado, Egg. Almoço: Black Beans (Canned), Brown Rice. Jantar: Apples , Peanuts, Plain Yogurt, Celery , Carrots , Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Mayonnaise , Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Mission Foods White Corn Tortilla. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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