Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 28,96g | Prot: 25,56g | Carbs : 126,14g.
Almoço: Natural Salads Alface Americana, Tomates, Daal Paçoca Rolha, Arroz Branco (Cozido), Seara Tekitos. Jantar: Banana Verde, Daal Paçoca Rolha, Melancia. Snacks/Outros: Queijo Branco, Banana Verde. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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