Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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41,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 27,55g | Prot: 92,50g | Carbs : 91,31g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Onions, Egg White, Mushrooms, Coffee, Onions, Extraordinary Bites Keto Bread, Baby Spinach. Almoço: Japanese Persimmons , Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Jantar: Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Pork Loin (Tenderloin) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pennlf
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