Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 53,00g | Prot: 76,28g | Carbs : 177,22g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kirkland Signature Organic Eggs, La Tortilla Factory Flour Tortilla. Almoço: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , THINaddictives Mango & Coconut Almond Thin Cookies, Thomas' Original English Muffins, Cherry Tomatoes, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Jantar: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Alpicella Sour Dough Bread, Cherry Tomatoes, Spinach , Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de misChelle__
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