Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 81,21g | Prot: 80,72g | Carbs : 106,40g.
Almoço: Oak'a'bbq Mango Salātu Mērce, Cucumber, Перец Болгарский, Rimi Black Olives Pitted, Maxima Tomāti, Spinach, Rimi Argentina Rump Beef Steak. Jantar: Red Delicious Apples, Куриные Желудочки В Сметане, Rimi Гречка. Snacks/Outros: Baltais Сливки 35%, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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