Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 116,87g | Carbs : 119,16g.
Almoço: Marno Tītara Šķiņķa Delikatese, Mixed Salad Greens, Maxima Tomāti, Dill , Перец Болгарский, Rimi Bruschetta Cipolla & Prosciutto, Перловая Каша. Jantar: Maxima Tomāti, Mixed Salad Greens, Перец Болгарский, Rimi Гречка, Ķekava Cāļa Stilbi. Snacks/Outros: Птичка физикл, Rimi Pesto Verde Alla Genovese, Rimi Гречка, Ķekava Cāļa Stilbi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alisawas
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