Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 39,83g | Prot: 63,76g | Carbs : 77,26g.
Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Frango Desfiado, Qualy Margarina Cremosa, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Zero Açúcar . Almoço: Ovo, Beterraba Cozida. Jantar: Bimbo Rap10 Fit, Walmart Queijo Mussarela, Pasta de Amendoim. Snacks/Outros: Florestal Bala Mastigável, Yoki Pipoca (sem Óleo). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iamninnee
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