Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 65,75g | Prot: 71,42g | Carbs : 113,88g.
Pequeno Almoço: Cappuccino. Almoço: Tomaten, Ja! Mozzarella. Jantar: Pommes Frites, Saltimbocca, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Outros: Prosecco, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, San Pellegrino Aranciata (Dose). mais...
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2013 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de swksilinda
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